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¿Qué alimentos orgánicos comprar?
Gordos.com - La gente a menudo pregunta si existe una diferencia el comprar alimentos orgánicos en cambio de alimentos convencionales
En vacaciones se puede engordar hasta dos kilos por semana
Gordos.com - Así lo afirman expertos y nutricionistas. Los desayunos buffet, los helados de la peatonal, los churros de la playa, el abuso de las picadas y otros manjares diarios pasan rápidamente su factura, y bajar de peso demandaría un esfuerzo de dos meses
Clave de la dieta es controlar calorías, no su origen
Gordos.com - Las personas que intentan bajar de peso suelen adherirse a dietas específicas que restringen las porciones de grasa, carbohidratos y proteína, pero de donde provienen las calorías no importaría tanto como el simple hecho de reducir la cantidad que se consume
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